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動画撮影基本的なライティングテクニック

2026 6/02
動画の学校 映像
2026-06-02

現場で「良かれと思ってライトを足したのに、なぜか画が死んだ」

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企業インタビューの収録。機材も揃っている。照明も追加した。なのに、モニターに映る被写体の顔がどこかおかしい。肌色が浮いている。目に生気がない。影が二重になって、まるでホラーのような雰囲気になっている。

「ライトが多いほどいい」という思い込みで機材を増やした結果、逆に画を壊したのだ。

こういう失敗は、ベテランでも起きる。


ライティングの失敗は「量」ではなく「設計」の問題だ

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ライティングのトラブルは、大きく3つの構造に分かれる。

1. 光の「角度」の失敗 キーライト(主光源)の位置が正面すぎると、顔はのっぺりとフラットになる。カメラ光軸から15〜45度の角角度を外れると、顔の立体感が消える。「なんか顔が平べったいな」と感じるときは、まずここを疑うべきだ。

2. 光の「強さの比率」の失敗 キーライトとフィルライト(補助光)のバランスが崩れると、画のトーンが意図とまったく異なる方向に振れる。プロの現場では、フィルライトはキーライト出力の30〜50%に抑える。これが崩れると「暗くしたいのに怖い」「明るくしたいのに沈んでいる」という奇妙な結果になる。

3. 複数の影(マルチシャドウ)の発生 これが最もわかりにくい失敗だ。ライトを足すと、影も増える。壁に不自然な二重・三重の影が出る。被写体の顔に意図しない陰が落ちる。光源を増やすほど「影の管理」が難しくなる、という逆説がある。


電気の問題も、ライトと一緒に設計しなければ現場が止まる

照明を増やすとき、見落とされがちなのが電源容量だ。

日本の一般的な撮影現場のコンセント回路は、定格20A(100V環境で2,000W)で設計されている。しかし電気設備技術基準は、連続負荷はこの80%以内——つまり実質1,600Wを超えてはならないと定める。

たとえば入力電流6.9Aの高出力LEDライトを2台同じ回路につないだ場合、合計電流は13.8Aになる。80%ルールで計算すると必要な回路容量は 13.8 ÷ 0.8 = 17.25A になる。これは定格20Aを超えてはいないが、安全に連続運転できる16Aの上限を超えている(計算根拠:電気設備技術基準・解釈第149条)。

これを知らずにライトを繋ぎ続けると、撮影の最中にブレーカーが落ちる。経験したことがある人は多いはずだ。


ライティングとは、「光を足す」のではなく「光を制御する」技術だ

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料理の塩と同じで、足せばいいものではない。分量と配置と順序がある。

照明設計の本質は「どこに何を当てるか」より「どこに影を落とさないか」の設計だ。

光は必ず影を作る。その影が意図通りであれば「立体感」になり、意図と外れれば「汚れ」になる。ここに気づいたとき、ライティングの見方が一変する。


この記事の有料部で手に入るもの

  • 三点照明の工学的設計手順(数値付きのキー:フィル比一覧表)
  • マルチシャドウを防ぐソフトライトの物理的セットアップ
  • プラクティカル・ライティング、クッキー、ホワイトアウトなど演出技法の全構成
  • フリッカー現象を防ぐカメラ設定(東西日本の周波数別シャッター速度対応表)
  • 電源容量の計算方法と80%ルールの実践設計例
  • 暗所撮影のISO・F値・シャッター速度のベスト設定フロー
  • CRI・TLCIの違いと照明機材選定の実務基準
  • 屋外撮影での太陽光対応とNDフィルター運用の考え方
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この知識を持たずに現場に入ると、いつか必ず止まる

照明の失敗は、後からポストで直せる部分と、直せない部分がある。

目の死んだ表情は、収録をやり直すしかない。ブレーカーが落ちた10分間は、本番なら取り返しがつかない。


ここから先は有料エリアです。

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